12 очень смешных ошибок при ремонте туалета

12 ошибок, которые Вы совершаете в туалете ежедневно

Человек посещает уборную не менее 4 – 7 раз в сутки. Справив нужду, мы тщательно моем руки с мылом, чтобы обезвредить бактерии, которые могут привести к развитию диареи или кишечной инфекции. Мы вычищаем до блеска домашний унитаз и не жалеем хлорки для уборки туалетной комнаты. Но зеленые микроорганизмы, знакомые нам по рекламным роликам, не единственная проблема, с которой мы можем столкнуться в туалете.

Хронические запоры, геморрой, анальные трещины, аллергия могут стать следствием ошибок, которые мы ежедневно совершаем при посещении туалета. Каких? Рассказываем!

1. Неправильно сидим на унитазе


© 500161 / Canva

Вы собрались опорожнить кишечник. Приняли привычную для многих позу: выпрямили спину и согнули ноги под углом в 90 градусов. А зря! Такое положение может спровоцировать запоры и геморрой. Но и это еще не все! Регулярная задержка стула, приводящая к повреждению слизистой кишечника плотными каловыми массами, со временем может стать причиной рака кишечника.

Почему так происходит?

При дефекации в положении сидя прямая кишка пережимается пуборектальной мышцей, из-за чего формируется изгиб, который и препятствует движению каловых масс. Представьте себе шланг для полива. Если мы станем на него ногой, образуется залом, уменьшится напор воды (либо вовсе прекратится). Как только мы распрямим шланг, поток воды возобновится. То же самое происходит и с прямой кишкой.

Как решить проблему?

Опорожнять кишечник в положении на корточках, при котором ноги согнуты под углом в 35 градусов. Кстати, подобное положение знакомо нам с детства: именно так мы справляли свои физиологические потребности на природе под кустиком.

При такой позе не образуется никаких зажимов и изгибов, благодаря чему прямая кишка быстро опорожняется.

Чтобы принять правильную позу для дефекации, можете присесть на корточки, встав ногами на унитаз. Если такой вариант для Вас неудобен и не вызывает доверия в плане безопасности, используйте невысокую табуретку, приставленную вплотную к унитазу. Теперь Вам осталось удобно устроиться на унитазе и водрузить согнутые в коленях ноги на табурет.

Кстати, сегодня можно приобрести специальные подставки для ног, помогающие облегчить акт дефекации. А если Вы – мастер на все руки, можете соорудить такое приспособление самостоятельно.

2. Долго сидим на унитазе


© YakobchukOlena / Canva

Вы используете туалет в качестве места для уединения? Любите почитать книгу или просмотреть последние новости на смартфоне, сидя на унитазе? Вы совершаете большую ошибку!

Долгие посиделки в уборной могут обернуться серьезными неприятностями:

  • Сдавление сосудов нарушает кровообращение в органах малого таза и провоцирует застой лимфы, что приводит к варикозному расширению вен и лимфостазу.
  • Сдавление седалищного нерва провоцирует нарушение чувствительности и боль в конечностях.
  • Если при опорожнении кишечника Вы сидите на унитазе более 10 – 15 минут в ожидании позыва, то насильно изгоняемые плотные каловые массы могут повредить толстый кишечник, а это может привести к развитию геморроя, опущению слизистой оболочки и выпадению прямой кишки.

Что делать?

Проктологи рекомендуют не засиживаться на унитазе дольше 5 минут во избежание нарушения стула, заболеваний промежности и прямой кишки.

3. Сильно тужимся при дефекации


© Odua Images / Canva

Плотный кал и редкие походы в туалет могут приводить к запорам. И вместо того, чтобы пересмотреть свой рацион питания, питьевой режим и уровень физической активности, многие идут по пути наименьшего сопротивления – тужатся и дуются изо всех сил, чтобы избавиться от каловых масс. Это может привести к появлению анальных трещин, геморроидальным кровотечениям, выпадению геморроидальных узлов и прямой кишки, а также к ректоцеле у женщин (выпячиванию прямой кишки к задней стенке влагалища). Кроме того, это приводит к перерастяжению анального сфинктера, что чревато частичным либо полным недержанием содержимого прямой кишки.

Что делать?

Стимулировать перистальтику кишечника, чтобы избавиться от запоров!

1. Пейте в день не менее 1,5 л воды комнатной температуры:

  • Один стакан воды выпивайте утром натощак.
  • Перед каждым приемом пищи пейте 100 – 150 мл воды.
  • Через 2 часа после приема пищи также выпейте стакан воды.

2. Обогатите рацион продуктами, богатыми растительной клетчаткой: фруктами, ягодами, овощами, пшеничными и овсяными отрубями, бобовыми культурами.

3. Поборите свою лень и запишитесь в спортзал, ведь физическая активность способствует улучшению моторики кишечника. Нет времени на спортзал? Бегайте вокруг дома, больше ходите пешком, занимайтесь под любимую музыку дома.

4. Игнорируем цвет кала


© nipastock / Canva

Лицезреть свой стул после дефекации – занятие не из приятных. Но придется побороть брезгливость и увидеть свою красоту изнутри, ведь вид испражнений может многое рассказать о состоянии здоровья человека.

Если в Вашем рационе отсутствовали продукты красного цвета, при этом кал стал красным и имеет примесь крови, это может указывать на:

  • кишечные кровотечения,
  • геморрой,
  • анальные трещины,
  • колит,
  • язву желудка и выраженное желудочное кровотечение,
  • кишечную инфекцию,
  • онкологию желудочно-кишечного тракта.

Кал черного цвета характерен для желудочного кровотечения и рака кишечника.

Стул зеленого цвета может свидетельствовать о патологии желчевыводящих путей, гепатите, дисбактериозе, дизентерии, инфекционных заболеваниях (в частности о ротавирусной инфекции, сальмонеллезе и энтероколите).

Белый обесцвеченный кал появляется при нарушении оттока желчи, панкреатите, холангите, обезвоживании организма, при длительном приеме определенных лекарственных групп препаратов (жаропонижающих, антибактериальных, противотуберкулезных, противоэпилептических и нестероидных противовоспалительных средств).

Что делать?

Если цвет и консистенция кала нарушены, посетите врача и сдайте копрограмму.

5. Игнорируем вид и запах мочи


© Luca Lorenzelli / Canva

Без внимания не должны оставаться вид и запах мочи. Конечно, если Вы полакомились свеклой, спаржей, чесноком или луком, не удивляйтесь тому, что Ваша моча приобретет специфический запах или цвет. Понаблюдайте за организмом: если в течение одного – двух дней моча не станет светлой и прозрачной, если неприятный запах не исчезнет, при этом появятся болезненные ощущения при мочеиспускании, посетите врача.

Что цвет мочи расскажет о здоровье?

  • Моча насыщенного желтого цвета указывает на обезвоживание организма. Паниковать не стоит, если такой цвет моча приобрела после интенсивного потоотделения или чрезмерных физических нагрузок.
  • Темно-желтая моча может наблюдаться при заболеваниях печени, включая желтуху.
  • Красно-коричневый цвет мочи сигнализирует о болезнях почек, в частности о камнях в почках и остром нефрите. Если в моче присутствует кровь, срочно обратитесь к врачу-нефрологу.
  • Оранжевый цвет моча приобретает при избыточном содержании в организме витаминов А, С и группы В.
  • Синеватый цвет мочи (а бывает и такое) свидетельствует о переизбытке кальция в организме, обусловленном семейной гиперкальциемией. Подобный оттенок моча принимает также вследствие сочетания определенных лекарственных препаратов либо биодобавок.
  • Слишком светлая моча, похожая на воду, может указывать на сахарный диабет.
  • Беловатый или молочный цвет мочи характерен для распада почечной ткани и лимфостаза почек.

Что запах урины расскажет о здоровье?

  • Запах аммиака указывает на инфекцию мочевыводящих путей.
  • Запах чеснока – признак отравления мышьяком, фосфором либо селеном, но лишь в том случае, если незадолго до мочеиспускания Вы не употребляли чеснок в пищу.
  • При строгих диетах, сахарном диабете и диабетическом кетоацидозе урина приобретает запах ацетона. Кстати, для сахарного диабета характерен также сладкий или фруктовый запах мочи.
  • Резкий рыбный запах свидетельствует о заболевании печени под названием триметиламинурия. У женщин такой запах может быть обусловлен вагинозом.
  • При отравлении цианидами от урины исходит миндальный запах.

В целом любой резкий и неприятный запах мочи должен насторожить и стать поводом для обращения к врачу!

6. Используем хлорку для чистки унитаза


© Antonio_Diaz / Canva

До боли знакомый каждому из нас запах хлорки невозможно ни с чем перепутать! Он выедает глаза и напрочь лишает обоняния! Но за прекрасные дезинфицирующие свойства хлорке можно простить многое!

Однако есть одно “но”: при контакте с аммиаком (а напомним, что моча содержит это химическое соединение) образуются хлорамины. Эти токсичные газы отравляют организм человека, вызывая кашель, слезотечение, тошноту и нарушение дыхания. Длительное вдыхание хлорамина может привести к потере сознания и даже смерти.

Что делать? Отказаться от использования хлорки?

Вовсе нет. Достаточно соблюдать 3 простых правила:

  1. Обязательно наденьте резиновые перчатки и марлевую повязку, если используете хлорку для мытья унитаза или уборной.
  1. Перед тем, как добавить хлорку в сухом или жидком виде в унитаз, пройдитесь ершиком по его внутренней части, после чего несколько раз спустите воду (таким образом, Вы исключите присутствие аммиака в унитазе).
  1. Залив или засыпав хлорку в унитаз, обязательно закройте крышку. Смывайте хлорку также при закрытой крышке.

Важно регулярно дезинфицировать не только унитаз, но и ершик, тем более что это не займет много сил и времени. Просто залейте в колбу для ершика дезинфицирующий состав, поместите в него ершик на несколько часов, после чего тщательно ополосните и колбу, и ершик.

7. Сливаем воду в унитазе с открытой крышкой


© Cunaplus_M.Faba / Canva

Закрытая крышка унитаза не только сдерживает неприятные запахи, но и предотвращает распространение вредных и опасных микроорганизмов с брызгами воды. Так, бактерия Clostridium difficile вызывает серьезное заболевание псевдомембранозный колит, сопровождающееся диареей, тошнотой и болью в животе.

Так называемый “туалетный шлейф”, состоящий из бактерий и воды, может являться источником передачи инфекционных заболеваний, особенно в туалетах общественного пользования.

Вывод очевиден: смывайте содержимое унитаза с закрытой крышкой!

8. Ставим предметы гигиены на бочок унитаза


© belchonock / Canva

Признавайтесь, у кого предметы гигиены стоят на бочке унитаза, а не ждут своего часа в специально отведенных для этого ящичках и держателях?

Такая привычка создает угрозу инфицирования. А виной всему все тот же “туалетный шлейф”, который, поднимаясь над унитазом, оседает на предметах гигиены.

9. Используем поролоновые губки для уборки туалета


© vladans / Canva

Пористая структура поролоновых губок – прекрасная среда для обитания и размножения патогенных микроорганизмов. Даже если после чистки унитаза Вы тщательно вымоете губку, используя хозяйственное мыло, Вы не сможете убить всех вредителей. Для этого придется кипятить губку. А теперь вопрос: как часто Вы кипятите губку, используемую при уборке туалетной комнаты?

Думаем, нечасто (скорее всего, никогда). Мы просто выбрасываем вышедшую из строя губку и берем новую.

Читайте также:  Лиловая спальня фото дизайна интерьеров

Чем же тогда мыть унитаз? Ершиком. Насухо протереть унитаз лучше бумажным полотенцем, которое можно утилизировать, не отходя от кассы (вернее, от унитаза).

И, конечно, не забываем об использовании резиновых перчаток при мытье унитаза.

10. Используем туалетную бумагу


© Madhourse / Canva

После отправления малой или большой нужды, мы используем туалетную бумагу. Причем нам кажется, что чем тщательнее мы проведем гигиеническую процедуру, тем лучше.

На самом деле агрессивное вытирание пятой точки туалетной бумагой может лишь навредить, вызвать раздражение, зуд и воспаление между ягодицами, анальные трещины и обострение геморроя.

Отдельного внимания заслуживает вопрос о цветной и ароматизированной туалетной бумаге, которая может вызвать аллергию и контактный дерматит, поскольку содержит красители и ароматизаторы.

Если Вы не можете отказать себе в использовании красивой и ароматной бумаги, отдавайте предпочтение той, в которой:

  • ароматизирована именно втулка, а не сама бумага,
  • цветные рисунки нанесены с обратной стороны бумаги, благодаря чему минимизируется контакт кожи с красителями.

А еще лучше – откажитесь от туалетной бумаги и используйте вместо нее гигиенический душ.

11. Используем освежители воздуха в туалете


© belchonock / Canva

Аэрозольные освежители делают воздух в туалетной комнате ароматным, но при этом могут стать причиной мигрени, астмы, аллергии, кашля.

А всему виной их далеко не натуральный состав. Например, терпены, придающие освежителям аромат хвои, лимона, мускатного ореха, сирени и бергамота, при контакте с озоном и другими окислителями образуют формальдегиды, ацетальдегиды и свободные радикалы. Об этом идет речь в работе, посвященной влиянию аэрозольных освежителей воздуха на здоровье человека. Ознакомиться с работой более подробно можно, перейдя по ссылке, размещенной в конце статьи, а именно в разделе “Список литературы и библиографических ссылок”.

Что делать?

Используйте специальные стикеры и диски для унитаза, которые не распыляются по воздуху, а потому не вредят носоглотке, слизистой и дыхательной системе.

12. Плохо моем руки после посещения туалета


© Rido / Canva

С детства мы приучены мыть руки после посещения туалета. Но насколько правильно мы это делаем? А ведь именно тщательное мытье рук убивает большую часть вредных микроорганизмов.

Приведем несколько правил качественного мытья рук:

  • Используйте мыло.
  • Отведите на эту процедуру 15 – 20 секунд.
  • Энергично трите руки друг о друга, совершая круговые движения и уделяя внимание межпальцевым зонам.
  • Ополосните кисти под проточной водой.
  • Вытрите руки (если Вы находитесь в общественном туалете, то используйте для этой цели бумажные салфетки).

Надеемся, наши простые советы помогут Вам обезопасить себя и свою семью от армий бактерий, обитающих в туалетной комнате!

Досадные ошибки при ремонте, о которых жалеют все домовладельцы

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Более 260 тыс. домовладельцев из 11 стран признались, что самая большая проблема ремонта — остаться в рамках бюджета: по крайней мере 1 из 3 человек всерьез превышает запланированные изначально расходы. Вот и приходится овладевать новыми профессиями и самостоятельно осваивать науку «домашнего преображения». Чтобы не тратить гигантские суммы на переделку, лучше знать, где начинающие ремонтники спотыкаются чаще всего.

Мы в AdMe.ru изучили, какие шишки чаще всего набивают люди, делая дома ремонт, и рассказываем, как избежать самых распространенных ошибок.

1. Фото коммуникаций до отделки

До того как закрывать неприглядные провода в стенах отделкой, стоит отметить их на схеме или хотя бы сфотографировать стену: так вы будете знать, где проходят каналы, и не повредите их, когда будете вешать полки или крепить мебель.

2. Размещение выключателя

Если расположить выключатель слишком высоко, детям придется подпрыгивать, чтобы включить свет, а если разместить его со стороны дверных петель, нужно будет много ходить в темноте. Оптимальное положение — со стороны дверной ручки на высоте 75–90 см. В спальне лучше ставить 2 выключателя: на входе в комнату и у кровати — так перед сном не придется ходить из одного конца комнаты в другой. Этим же принципом стоит руководствоваться при проводке электрики в длинном коридоре — 2 выключателя сократят бесполезные блуждания по квартире.

3. Ребристый пол

Выбирая напольное покрытие, трудно устоять перед очарованием фактурных рельефных вариантов: паркет или ламинат с фаской, шероховатая плитка, ребристый линолеум, имитирующий дерево. На деле каждая неровность на полу собирает грязь и плотно удерживает ее при уборке. Времени на наведение чистоты в доме с таким полом понадобится гораздо больше.

4. Слишком светлый или слишком темный пол

Белый или черный пол — гарантия того, что сразу после ремонта нужно будет убираться намного чаще. Это идеальный фон для того, чтобы рассматривать пылинки и соринки. Лучше всего выбрать покрытие средне-серого оттенка — на нем пыль будет не так сильно заметна.

5. Звукоизоляция

Пластиковые канализационные трубы имеют один существенный недостаток: слишком хорошо резонируют любой звук и рассказывают обо всем, что делают в туалете и ванной ваши соседи. Такие трубы лучше обернуть шумопоглощающим материалом.

6. Дерево на кухне

Паркет и тем более ламинат находится в черном списке напольных покрытий для кухни. Воспоминания об однажды пролитом супе он сохранит в виде некрасивого вздутия, а потом начнет расходиться по швам. Лучше отдать предпочтение гладкому линолеуму, матовому керамограниту или сделать наливной пол.

7. Потолок в ванной из гипсокартона

Даже влагостойкий гипсокартон не защитит отремонтированную ванную комнату от соседей сверху. А вот натяжной убережет всю квартиру от потопа: вода останется под потолком, а не растечется по всему дому.

100 ошибок при ремонте квартиры

Многие люди, когда задумываются делать капитальный или косметический ремонт, не подозревают, какие «подводные камни» их ожидают. В этой статье мы расскажем про 100 самых популярных ошибок во время ремонта квартиры. Постарайтесь не допускать их, и ваш ремонт будет идеальным.

Мы собрали список советов, на которые нужно ориентироваться перед началом ремонта. Кроме советов мы собрали ошибки, допущенные при ремонте, которые приводили к печальным последствиям.

100 ошибок при ремонте квартиры

1. Объединять ванную и туалет советуем только небольшим семьям (из 2 человек) и холостякам. В ином случае необходим туалет — «дублер».

2. Для полов на кухне выберите плитку, даже современный линолеум не справится с этой ролью.

3. Если ваша жена хочет сделать ремонт сама, опираясь на увиденные ею квартиры друзей и знакомых, не перечьте ей. Только оговорите постоянный контроль за проектом с вашей стороны и со стороны дизайнера. Тогда вы получите красивый уникальный интерьер и счастливую жену.

4. Идея покрасить стены кажется уже не такой гениальной, когда вокруг выключателей появляются следы от пальцев.

5. Вытяжка на кухне обязательно должна быть продуманной. Гофр нужно спрятать, предусмотрите этот момент.

6. Свободное пространство под ванной закладывать нельзя. Доступ к трубам и кранам, расположенным в этом месте, вам рано или поздно потребуется.

7. При планировании кухни учтите, что рабочее место должно быть рядом с варочной панелью. Нести мясо через всю кухню также неудобно, как резать его прямо над плитой.

8. Откажитесь от ковролина ещё на стадии планирования ремонта, у этого материала больше недостатков, чем достоинств.

9. Синий, малахитовый и серо-голубой цвет в ванной комнате — не лучший выбор.

10. Верхние шкафы на кухне должны соответствовать уровню глаз, не ниже, но и не выше.

11. При всей красоте ламината на кухне ему не место, если потечет вода, то придется переделывать полы.

12. Белая плитка в ванной комнате создает не только ощущение чистоты, но и ощущение больницы. Лучше использовать светлый оттенок или комбинировать цвета.

13. В прямоугольной кухне расставлять мебель нужно «углом», так вы добьетесь большей функциональности на меньшей площади.

14. Не стоит экономить на отделке ванной комнаты, трубах и самой сантехнике. Переделывать не захочется, а жить несколько лет с некрасивой ванной будет неприятно.

15. Если делаете гардеробную, то позаботьтесь о достаточной площади. Комната уменьшится в размерах совсем немного, а вот в маленькую гардеробную могут поместиться не все вещи.

16. Начинать ремонт в квартире нужно с плана, разводку электричества делайте только тогда, когда будете точно знать, где будет стоять мебель.

17. Темные полы — это настоящее испытание для хозяйки, на них видно каждую пылинку.

18. Не крепите много открытых полок с книгами и сувенирами, пыль вытирать придется часто и долго.

19. Розетки должны быть на стенах, а не в полу. Очень неудобно убирать квартиру, да и пыль в самих розетках накапливается с невероятной скоростью.

20. Не отделывайте детскую объемными обоями, которые детям так хочется оторвать.

21. В ванной комнате необходимы розетки. Лучше всего 2. Для фена, электрической бритвы или электрического водонагревателя.

22. В детской комнате лучше всего поставить плавные выключатели (реостаты), тогда можно постепенно приглушать свет, а не резко его выключать.

23. Теплые полы — отличная вещь. Вы можете пользоваться ими очень редко, но лучше пусть будут.

24. Люстры с горизонтальными открытыми плафонами становятся хранилищем для пыли.

25. Не покупайте галогеновые лампочки на жестких креплениях, лучше взять те, которые можно наклонить.

26. Проверьте состояние проводки до начала ремонта, если есть сомнения в её качестве, то обязательно меняйте. Не забудьте записать или сфотографировать расположение, может пригодиться.

27. На входе в квартиру положите широкий кабель канал, вам могут потребоваться разные провода, и их нужно будет спрятать.

28. Расположение выключателей должно соответствовать стандарту (на высоте 80-90 сантиметров).

29. Сделайте на балконе освещение и одну розетку, может понадобиться.

30. Не полагайтесь на встроенную подсветку на кухне над рабочей поверхностью, от неё мало пользы.

31. Разместите в спальне два выключателя (один возле самой кровати, а другой на входе). Тогда вы сможете включать свет, заходя в комнату, и выключать, не поднимаясь с кровати.

32. Для полов выбирайте гладкую плитку, объемные узоры и шероховатости значительно затруднят уборку.

33. Если устанавливаете теплые полы, то не забудьте про таймер, им требуется время на разогрев.

Читайте также:  Лонган: выращивание экзотического фрукта в домашних условиях

34. Перед установкой теплых полов определитесь с расстановкой мебели, не кладите теплый пол под холодильник или плиту — в этом нет смысла.

35. Устанавливайте окна с функцией микропроветривания, тогда в квартире всегда будет свежий воздух. Не забудьте о щеколдах для детей.

36. Подумайте о том, где будут стоять счетчики, оставьте свободное место.

37. Не устанавливайте межкомнатные двери со стеклянной вставкой, если знаете, что в одной комнате будет гореть свет, а в другой отдыхать/спать человек.

38. Обязательно оборудуйте детскую комнату спортивным комплексом (хотя бы маленьким), продумайте его расположение заранее.

39. Не забывайте о пожарной безопасности, возле горячих поверхностей не должно быть легковоспламеняющихся материалов.

40. Батареи прятать нужно так, чтобы оставался доступ к кранам.

41. Если вы знаете о проблемах с горячей водой в доме, то продумайте место для водонагревателя.

42. Встроенный шкаф не отменяет необходимость ровнять стены.

43. Все мелочи нужно продумывать заранее.

44. Выбирая плитку на кухню, проверьте, насколько она скользкая. Затирку лучше покупать высокого качества, иначе есть риск испортить весь внешний вид комнаты.

45. По краям ванной необходимы небольшие бордюрчики, иначе в этих местах будет собираться вода.

46. Если у вас есть дети, то делайте теплые полы по всей квартире.

47. Следите за тем, где устанавливают датчик теплого пола, он не должен располагаться рядом с трубами горячей воды или отопительной системой дома.

48. Не экономьте на материалах.

49. Вентиляционный канал для вытяжки должен соответствовать стандартам, иначе упадет мощность вытяжки.

50. Если вы делаете в комнате 2 зоны и разделяете их различным напольным покрытием, то не забудьте заранее просчитать, где будет стоять мебель.

51. Не делайте водоразведение по последовательной схеме.

52. Не покупайте плитку с глубокими фасками, в них скапливается грязь.

53. Делайте очень много розеток, лишними они точно не будут.

54. Если у вас длинный коридор, то лучше поставить 2 выключателя в разных концах, чтобы не ходить постоянно и выключать свет.

55. Плохо сделанные откосы на окнах могут испортить весь ремонт.

56. Ванна обязательно должна быть с небольшим наклоном в сторону слива, иначе вода просто будет оставаться в ней.

57. Отличный способ увидеть проблему — положить кафель на полу под разным уклоном так, чтобы подтекающая вода не оставалась на месте, а стекалась в центр.

58. Не экономьте на кафеле, может попасться как разного размера, так и разного оттенка, больше мучиться будете.

59. Тщательно проверяйте отсутствие щелей после установки окон, заделывайте щели, чтобы сохранять тепло.

60. Оставьте место в ванной для полотенцесушителя.

61. Пластиковые канализационные трубы — отличный материал. Только не забудьте про звукоизоляцию, они очень хорошо передают все шумы.

62. Маленький ребенок очень быстро научится открывать двери, так что покупайте замки с ключами или запорами.

63. Уголки в ванную комнату нужно очень аккуратно транспортировать и крепить, любая царапина через некоторое время станет черной полосой.

64. Если вы отделываете стену обоями, то придумайте, как защитить углы от стирания.

65. Идеальный вариант отделки потолка — натяжные. Без хлопот и очень красиво.

66. Обязательно распланируйте кухню, только после этого проводите коммуникации.

67. Сушилку для посуды лучше не ставить в углу.

68. Однотонный светлый пол на кухне или в ванной — не лучший вариант, видно каждую соринку.

69. Не вешайте бойлер на стену из гипсокартона.

70. Сначала меняйте окна, затем делайте ремонт. Обратная последовательность приведет к ещё одному ремонту.

71. Белая затирка для плитки на кухне очень быстро перестает быть белой.

72. Электричество проводите в ванную до начала отделочных работ.

73. В ванной и туалете лучше установить теплый пол.

74. Покупайте сразу хороший водонагреватель, чтобы не пришлось ждать, пока нагреется вода.

75. Если в ванной комнате использовать плитку теплых цветов, то купаться намного приятнее, кажется, что температура на несколько градусов выше.

76. Не позволяйте строителям переносить кухонную технику из нержавейки.

77. Паркетная доска через несколько лет потеряет свой красивый вид, лучше уж доплатить и сразу сделать настоящий паркет.

78. Если не хотите видеть в своем доме удлинители, то не жалейте денег на розетки.

79. Если напольное покрытие — плитка, то лучше класть под неё теплый пол.

80. Внимательно смотрите за тем, куда устанавливаются выключатели и как открываются двери, чтобы выключатель не оказался со стороны петель.

81. Если у вас есть возможность сделать маленькую кладовку, не отказывайтесь от неё. Санки, лыжи, пустые (и полные) банки — все это хранится там и никому не мешает.

82. Паркет темного цвета смотрится очень красиво, но убирать его приходится каждый день, пыль бросается в глаза.

83. Если устанавливаете глянцевый потолок, то убедитесь, что лампы не будут от него отражаться, а то можно перенасытить комнату светом.

84. В помещениях, где очень много влаги, лучше установить натяжной потолок.

85. Точные размеры выбранной мебели лучше всего узнать заранее, до начала ремонта, чтобы точно знать, встанет она или нет.

86. Не забудьте поставить специальные влагозащищенные розетки в ванной.

87. В санузле обязательно должна быть вытяжка.

88. Подумайте, где вы будете хранить хозяйственные принадлежности: ведро, тряпки, швабру.

89. Не жалейте денег на встроенную технику, она выглядит намного красивее.

90. Если есть возможность, закажите проект у дизайнера, тогда сможете сразу увидеть все достоинства и недостатки ремонта и исправить их.

91. При расстановке мебели обязательно учтите сквозняки.

92. Стыки на плинтусах должны быть из одной коллекции с самими плинтусами.

93. Дверные ручки выбирайте с закругленными уголками.

94. Не экономьте на обоях под покраску.

95. Доделайте ремонт, а потом въезжайте, иначе сам ремонт затянется надолго.

96. Не делайте одинарные розетки, от них мало пользы.

97. Затирку для полов выбирайте темного цвета.

98. Не отделывайте детскую объемными обоями, которые детям так хочется оторвать.

99. При расстановке мебели учитывайте освещение, работать лучше при естественном свете.

100. Не забывайте про москитные сетки, заказывайте их сразу вместе с окнами.

10 ошибок, которые вы совершаете в туалете ежедневно

Как только мы приобретаем привычку, от нее бывает очень сложно избавиться. А привычки, касающиеся туалета, изменить еще сложнее, так как мы пользуемся им ежедневно по несколько раз в день.

Туалет – одна из самых часто используемых комнат в доме, а также место обитания миллионов микробов. Мыть туалет нужно регулярно, но мало кому нравится это занятие.

Какие же еще ошибки мы совершаем в туалете, не подозревая об этом?

1. Неправильно сидите

Правильное положение во время опорожнения кишечника может решить многие проблемы со стулом. Знали ли вы, что большинство из нас неправильно сидит на унитазе?

Дело в том, что когда мы сидим, согнув ноги под углом 90 градусов, естественное прохождение стула затрудняется и блокируется. Поэтому зачастую нам приходится прилагать ненужные усилия, что ведет к запору, синдрому раздраженного кишечника и другим проблемам.

Естественным считается угол 35 градусов. Именно такое положение на корточках мы усваиваем с малых лет и принимаем, когда ходим в туалет на природе.

Так как практически невозможно переделать все сиденья унитаза должным образом, вы можете изменить угол, поставив ноги на маленький стульчик или коробку.

2. Сидите слишком долго

В туалете тихо и комфортно. За закрытой дверью туалета можно спокойно посидеть с книгой, журналом или смартфоном, и вас никто не побеспокоит.

Однако для уединения лучше выбрать другое место. Долгое время, проведенное в таком положении, оказывает давление на нижние вены прямой кишки. Со временем расширение вен прямой кишки может привести геморрою, сопровождаемому неприятными ощущениями, болью и кровотечением во время опорожнения.

В некоторых случаях геморрой может пройти в течение недели, но, если вы заметили кровь на бумаге после дефекации, вам стоит обратиться к врачу для лечения.

3. Тужитесь слишком сильно

© kwanchaichaiudom/Getty Images Pro

Напрягаясь или сдерживая дыхание, чтобы опорожниться, вы оказываете давление на вены, рискуя заработать не только геморрой, но и анальные трещины.

Крошечные разрывы в ткани возникают, когда вы пытаетесь вытолкнуть твердый стул, что чаще всего происходит при запоре.

Чтобы избежать этого, рекомендуется есть больше клетчатки, пить больше жидкости и оставаться активными. Регулярная физическая активность улучшает мышечную активность в кишечнике.

Кроме того, чтобы уменьшить давление, попробуйте присесть ниже на несколько секунд. Такое положение естественным образом выравнивает кишечник, способствуя продвижению стула с меньшими усилиями.

4. Не смотрите на свой стул

Безусловно, разглядывание своего стула – не самое приятное зрелище, однако его вид может многое рассказать о том, что происходит в вашем организме.

Мягкий, гладкий, в форме колбаски стул является признаком хорошего здоровья желудочно-кишечного тракта. Допустимы и мягкие комочки с четкими краями. Но, если испражнения твердые с комочками, вам нужно увеличить количество клетчатки и жидкости в своем рационе.

Стул, который выходит, как моча, наоборот, может указывать на легкий случай отравления или непереносимости какого-то продукта, инфекции или более серьезном заболевании, таком как болезнь Крона или глютеновой болезни.

Плавающий на поверхности стул чаще всего свидетельствует о плохом всасывании питательных веществ или избытке газов в кишечнике.

Тонкий, как карандаш стул может быть признаком опухоли кишечника.

Следите за содержимым вашего стула и обратитесь к врачу, если заметили, что стул стал черным или ярко-красным (признак кровотечения) или произошли другие резкие изменения.

5. Игнорируете запах мочи

© LucaLorenzelli/Getty Images Pro

Некоторые продукты и лекарства, могут придавать моче резкий запах. Например, после того как вы съели спаржу, некоторые кислоты в спарже во время пищеварения распадаются на сернистые, пахучие соединения, из-за которых ваша моча может источать сильный запах.

Однако, если запах очень сильный и неприятный, а моча темная и мутная, это может говорить об инфекции мочевых путей или мочевого пузыря или других болезнях, таких как заболевание печени, диабет или нарушение обмена веществ.

Читайте также:  Как правильно осуществить перенос и установку розеток и выключателей

Если ваша моча пахнет аммиаком, а цвет концентрированный, это означает, что в организме не хватает жидкости.

6. Используете хлорку для очищения унитаза

Само по себе использование хлорки для чистки туалета неопасно. Нужно налить 1⁄4 стакана в унитаз и оставить на несколько минут для дезинфекции перед тем, как очистить туалет.

Однако, если хлорка вступает в реакцию с аммиаком, вырабатываются токсичные газы хлорамины, которые могут вызвать такие симптомы как кашель, свистящее дыхание, тошнота и слезотечение, а в высокой концентрации – боль в груди или пневмонию.

Одновременное использование хлорки с некоторыми чистящими средствами для туалета и даже с уксусом тоже не лучшее решение.

Сочетание хлорсодержащего отбеливателя и кислот приводит к выработке токсичных газов, из-за которых может появиться жжение в глазах и проблемы с дыханием, а при высокой концентрации даже привести к летальному исходу.

7. Тщательно вытираетесь туалетной бумагой

Агрессивное вытирание и слишком тщательное очищение мылом и ароматизированными салфетками может раздражать кожу между ягодицами, вызывая зуд и воспаление.

Безусловно, вам хочется, чтобы все было чисто после опорожнения, но нет нужды скрести, использовать ароматизированную или цветную туалетную бумагу для этих целей.

Просто мягко вытрите эту область обычной туалетной бумагой или влажной салфеткой, и в душе промойте все водой с мягким мылом.

8. Выбрасываете влажные салфетки

Некоторые производители влажных салфеток утверждают, что они безопасны для водостоков.

Однако это не так, и тесты показали, что чистящие салфетки не разлагаются в воде через 10 минут в отличие от туалетной бумаги, которая распадается на крошечные кусочки за несколько секунд.

Среди других предметов, которые нельзя кидать в унитаз, стоит перечислить зубную нить, пластыри, гигиенические прокладки, тампоны и презервативы.

9. Смываете воду с открытой крышкой

Знали ли вы о таком явлении, как “туалетный шлейф”? Он состоит из смеси мелких частиц отходов и воды из унитаза, которая способна разбрызгиваться на 4,5 метра вверх, когда вы смываете воду.

Исследование, проведенное в Университете Оклахома, обнаружило, что туалетный шлейф играет роль в передаче инфекционных заболеваний.

В другом исследовании Университета Лидс выяснили, что бактерия Клостридиум диффициле может подниматься на 25 см над сиденьем унитаза каждый раз, когда вы смываете воду с открытой крышкой.

Эта бактерия вызывает инфекцию и приводит к поносу и тошноте. Поэтому всегда смывайте воду в туалете с закрытой крышкой.

10. Не моете руки достаточно долго

Тщательное мытье рук является одним из самых эффективных способов предотвратить распространение инфекции и заболеваний.

Большинство же людей обычно делают это в спешке, не смывая должным образом все, что осталось на пальцах рук.

После того, как вы намылили руки, нужно мыть их в течение 20 секунд.

Страшно, смешно и необъяснимо: 30 примеров неудачного дизайна туалетов

Прозрачные стены, 3D-рисунки, микроскоп и Туранга Лила из «Футурамы».

Туалет, как и ванная комната, должен быть комфортным и продуманным с точки зрения расположения сантехники. В особенности это касается общественных туалетов, которые порой проектируются словно на скорую руку. Как они оформляются — вообще отдельная история. Вот 30 примеров далеко не самого удачного дизайна.

1. Странно, что пропасть не под ногами.

2. Зато сразу видно, занято или нет.

3. Очень странный писсуар, пользоваться которым совсем не хочется.

4. Группа поддержки.

5. Аккомпанемент.

6. А это похоже на чью-то злую шутку.

7. Как и зачем?

8. Высоко сижу, далеко гляжу.

9. Слишком реалистичный 3D-рисунок.

10. Когда домашний уют зашёл слишком далеко.

11. Туалет принцессы.

12. Метраж небольшой, а выкручиваться надо.

13. Для важных заседаний.

14. Ну, лица точно видно не будет.

15. Логика авторов этого решения непостижима.

16. Фанат Polo до мозга костей и крышки унитаза.

17. В тесноте, да не в обиде?

18. Оригинальность на грани фола.

19. Хочется верить, что это не единственный вход.

20. Бумага должна быть всегда под рукой.

21. Отвернулся, и на этом спасибо.

22. Для любителей острых ощущений.

23. Душевный туалет.

24. Для максимально точной наводки?

25. Когда кого-то недолюбливаешь.

26. Поклонники «Футурамы» одобрят.

27. Туалет на скалодроме?

28. На двери женского тоже ручка есть?

29. Туалет из программы «Форт Бойярд»?

30. Закончим на позитивной ноте. В таком туалете и в космос можно.

Больше примеров странных туалетов вы найдёте на сайте Boredpanda.

12 ужасных ошибок при ремонте и оформлении квартиры

Приступая к ремонту, мы хотим идеальный результат. Или очень хороший. Или приемлемый. Или хотя бы такой, чтобы жить было комфортно. Дизайнеры обещают: допуская эти 12 ошибок, мы ввергаем себя в пучину постоянного неудобства и раздражения. Проверьте, вы всё учли, замыслив новый интерьер?

Наши эксперты:

Ошибка № 1

Планировка. Одна из главных и основополагающих — ошибка в планировке (при перепланировке) и/или в расстановке мебели. Это каркас проекта, на который «навешивается» дизайн. Плохая планировка может убить любой проект, и никакой дизайн уже не спасет.

Учесть важно не только расположение стен, но и мебель. Забавно, когда в длинной комнате вдоль одной стены ставят диван и шкаф — два длинных громоздких предмета друг за другом. Дизайнеры шутят: давайте еще и пианино поставим. Чтобы уж наверняка выглядело паровозиком.

Ошибка №2

Хотите ее допустить? Слушайте всегда ваших строителей. Они ведь советуют так, как нужно им, а не вам. Они не учитывают множество важных вещей. Ведь они смотрят на дизайн снаружи, а не изнутри. В результате — заказчик платит дважды: сначала — за работу строителям, потом — за переделки в соответствии со своими требованиями и новые материалы.

Ошибка № 3

Заказчик экономит на прорабе, доверяя пусть даже рекомендованным строителям и предполагая, что сможет контролировать всю работу сам. Обычно такой заказчик «попадает» на деньги — рано или поздно.

Ошибка № 4

Непродуманное размещение розеток и выключателей. Этой ошибки избежать на 100% невозможно, но минимизировать необходимо.

Потому еще на стадии планировки продумывается, где будут располагаться все осветительные приборы, вся техника, откуда удобно включать и выключать лампы, люстры, торшеры. Иначе большая вероятность провести годы в паутине удлинителей, а свет зажигать вслепую, судорожно шаря по стене руками. Розетки и выключатели должны быть расположены удобно для всех членов семьи.

Ошибка № 5

Освещение. Отчасти вытекает из ошибки №4. Прошли те времена, когда в помещении водружалась одна единственная люстра, и вокруг водились хороводы всей семьей. Источников освещения должно быть много.

Например, светодиодная подсветка по контуру потолка, торшеры, светильники направленного света в спальне. При организации освещения ошибки могут быть более серьезными — например, когда ставят одновременно подсветку вверх за бортиками потолков, а над подсветкой — натяжные глянцевые потолки, в которых эта скрытая подсветка отражается. Ошибки могут быть мелкими — например, для домашнего интерьера выбирается «холодный» офисный свет.

Ошибка № 6

Принятие поспешных решений. Во время ремонта часто возникают вопросы, о которых забыли — вытяжка в ванной, крепление домофона, установка счетчика. В этот момент в решении могут активно поучаствовать ваши рабочие, их прораб, вам тоже захочется поскорее отделаться от решения, положиться на чей-то совет. Стоп! Важно спокойно обдумать — где и как на самом деле удобно расположить забытую деталь.

Ошибка № 7

Невнимательность. Дельный совет: ведите фотосъемку процесса, особенно монтаж/демонтаж труб и проводов. Это полезно, чтобы при дальнейшем ремонте или декорировании не пробить уже проложенный провод, не врезаться в скрытую трубу, а учитывать имеющиеся коммуникации.

Ошибка № 8

Отсутствие запланированных систем хранения. Система «стул, шкаф, вешалка» давно устарела. На этапе проекта предусматривают гардеробные, встраиваемые шкафы, которые выполняются под заказ, с учетом размеров помещения, потребностей владельцев жилья.

Продуманные системы хранения делают интерьер легким, помогают избежать нагромождения. Не стоит делать много открытых полок. Они не слишком функциональны и легко превращаются в сборище хлама и пыли.

Ошибка № 9

Отделка ненатуральными материалами, которые имитируют подлинные. Зачастую имитация невыразительна, выглядит дешево, неуместно и попросту перегружает интерьер.

Ошибка № 10

Неправильное цветовое решение пространства. «Хочу всю комнату в бежевом» — желание достойное, но требует правильного исполнения, иначе интерьер будет напоминать о больничной стерильности, а не о домашнем комфорте. Монохромный белый интерьер на поверку страшно непрактичный. Задумывая интерьер в одном цвете, важно дать место и другим близким цветам, при этом использовать лучше не более трех. Если вы не дизайнер, вы идете по тонкому льду, и интерьер легко превращается в китчевый.

И это будет не декораторским приемом, а безвкусицей. Выбирать тот или иной цвет стоит, помня о его воздействии на человеческую психику. Например, «все в красном» возможно в том интерьере, где не остаются надолго. Слишком яркие и насыщенные тона словно «выдавливают» человека из пространства. С ними надо аккуратнее. Подбирать цвет рекомендуют под свой психотип. Но если супруги относятся к разным типам и умудрились дотянуть до этого ремонта, то и при оформлении квартиры всегда найдется компромисс. Дизайнеры делятся, что иногда приходится для одного из супругов оформлять его личную зону в одних тонах, а для другого — в других. В общих помещениях соблюдают баланс и нейтралитет.

Ошибка № 11

Обилие аксессуаров. Допустим, у вас коллекция — свистулек, наперстков, фигурок эльфов или датского фарфора. Подобное богатство требует специального оформления — шкафов-витрин, застекленных стеллажей. Если же к коллекционерам вы себя не причисляете, то к собирательству аксессуаров стоит относиться аккуратно и не тащить в дом все, что встретилось на пути.

Останавливаясь на каком-то стиле оформления, стоит его же и придерживаться, отбирая и соответствующие аксессуары. Их количество строго контролируется, чтобы не перегрузить интерьер. И тогда вместо уютного и стильного жилища квартира уподобится антикварной лавке.

Ошибка № 12

Ламбрекены. На шторах в современных минималистических квартирах. Маленькие такие комнатки и пышные дворцовые ламбрекены. И пусть дизайнер помалкивает со своими глупостями, никакой это не кошмар.

Ссылка на основную публикацию